SPORT I ZDROWIE - Strona 14

Ćwiczenia dla kobiet w domu, które nie wymagają specjalistycznego sprzętu
Ćwiczenia dla kobiet w domu, które nie wymagają specjalistycznego sprzętu

Chcesz wysmuklić sylwetkę, ale nie masz czasu na siłownię? Z pomocą tych kilku nieskomplikowanych ćwiczeń możesz wyrzeźbić brzuch, biust, nogi i pośladki. Efekty nie każą na siebie długo czekać.

CZYTAJ DALEJ
Badanie nutrigenetyczne – jedno na całe życie i… dla każdego. O nowoczesnej diagnostyce rozmawiamy z dr n. med. Beatą Dethloff
Badanie nutrigenetyczne – jedno na całe życie i… dla każdego. O nowoczesnej diagnostyce rozmawiamy z dr n. med. Beatą Dethloff

Czym są badania nutrigenetyczne? Ekspert wyjaśnia, dlaczego warto z nich korzystać.

CZYTAJ DALEJ
Dieta kopenhaska – czy warto?
Dieta kopenhaska – czy warto?

Przed latem na łamach gazet pojawiają się diety, które mają sprawić, że lepiej przygotujesz się na sezon bikini. Wiele z nich nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. Jedną z nich jest dieta kopenhaska.

CZYTAJ DALEJ
Jak namówić partnera na wizytę u urologa?
Jak namówić partnera na wizytę u urologa?

Martwisz się o zdrowie swojego partnera? Dla wielu mężczyzn wizyta u urologa to stresująca i niekomfortowa sytuacja. Mimo wstydu, regularne badania są niesamowicie ważne, jeśli chce się cieszyć długim życiem w zdrowiu. Zobacz, jak swoim wsparciem możesz pomóc swojemu mężczyźnie podjąć decyzję o wybraniu się na badania.

CZYTAJ DALEJ
Alternatywa dla siłowni – jakie ćwiczenia możesz wykonywać w domu
Alternatywa dla siłowni – jakie ćwiczenia możesz wykonywać w domu

Poszukujesz alternatywy dla treningu w siłowni? Zacznij ćwiczyć w domu! Dowiedz się, jakie ćwiczenia możesz wykonywać w swoim mieszkaniu.

CZYTAJ DALEJ
Na co zwrócić uwagę na etykietach wegetariańskich produktów?
Na co zwrócić uwagę na etykietach wegetariańskich produktów?

Chcesz zmienić dietę dziecka i nie wiesz jakie produkty wybrać? Weź udział w webinarium profesjonalnej dietetyczki dzieci!

CZYTAJ DALEJ
Detoks po świętach – czyli 3 skuteczne sposoby na oczyszczenie organizmu
Detoks po świętach – czyli 3 skuteczne sposoby na oczyszczenie organizmu

Jak szybko oczyścić organizm po świętach? Poznaj najlepsze sposoby?

CZYTAJ DALEJ
Dieta dr Dąbrowskiej – co warto o niej wiedzieć?
Dieta dr Dąbrowskiej – co warto o niej wiedzieć?

Na czym polega dieta dr Dąbrowskiej? Poznaj jej główne zasady.

CZYTAJ DALEJ
Dieta Montignaca – czy naprawdę jest skuteczna?
Dieta Montignaca – czy naprawdę jest skuteczna?

Sprawdź, na czym polega dieta Montignaca i czy naprawdę jest skuteczna! W tym artykule zebraliśmy najważniejsze informacje dotyczące tego sposobu odżywiania.

CZYTAJ DALEJ
Porozmawiajmy o piersiach! Akcja #ThinkPink
Porozmawiajmy o piersiach! Akcja #ThinkPink

Zadbaj o swoje zdrowie i weź udział w akcji profilaktyki badań raka piersi. Sprawdź plan webinariów i wybierz coś dla siebie!

CZYTAJ DALEJ