Masz problem z nadmiernym objadaniem się słodyczami? Chcesz w końcu przestać i poczuć, że żyjesz naprawdę zdrowo? Sprawdź nasze metody i postaw na dietę, która sprawi, że zrezygnujesz z nadmiernej ilości przekąsek.
Styl życia sportowca to nie tylko regularne treningi, lecz także zdrowa, zbilansowana i różnorodna dieta oraz suplementacja. Zobacz, jakich produktów spożywczych nie może zabraknąć w Twojej diecie, jeśli jesteś stałym bywalcem siłowni!
Jeśli chcesz wprowadzić się w atmosferę świąt, zapraszamy do udziału w najciekawszych eventach! Poczuj magię Bożego Narodzenia na przedświątecznych kiermaszach, spektaklach i koncertach!
Urodziny, święta, czy inne ważne wydarzenia to doskonała okazja do obdarowania bliskiej osoby prezentem. Podpowiadamy, jak wybrać upominki dla kolekcjonerów.
Szukasz inspiracji na muzyczną randkę, spotkanie towarzyskie albo po prostu wieczór rozrywki w listopadzie lub grudniu? Sprawdź repertuar krakowskich koncertów na sezon jesienno-zimowy!
Z pomocą techniki beadingu, czyli koralikowania możesz stworzyć ciekawe ozdoby, którymi uatrakcyjnisz nie tylko swój wygląd, ale też przestrzeń, w której funkcjonujesz. Zobacz, czego Ci trzeba, by wyczarować wyjątkowe ozdoby koralikowe!