Depresja poporodowa bardzo często jest mylona z innym schorzeniem, jakim jest baby blues. Jest to stan, który jest zdecydowanie mniej uciążliwy, niż sama depresja.
Depresja poporodowa bardzo często jest mylona z innym schorzeniem, jakim jest baby blues. Jest to stan, który jest zdecydowanie mniej uciążliwy, niż sama depresja.
Zaczynasz swoją przygodę ze sportem? A może ćwiczysz już od dłuższego czasu i zastanawiasz się, czy to już pora na to, by zacząć przyjmować odżywki i suplementy dla sportowców? Podpowiadamy, kiedy warto sięgnąć po takie preparaty.
Badanie metodą Holtera jest jednym z częściej wykonywanych w trakcie diagnostyki kardiologicznej. Badanie jest zupełnie nieinwazyjne i proste w wykonaniu, będąc przy tym bardzo cennym źródłem informacji na temat pracy serca.
Szykujesz się do pierwszej wycieczki rowerowej w tym sezonie? Podpowiadamy, jak prawidłowo przygotować do niej Twój rower, aby mieć pewność, że jazda będzie komfortowa i bezpieczna.
Zastanawiasz się, czym jest trening body pump i czy jest odpowiedni dla Ciebie? Przeczytaj, na czym polega i jakie ma zalety.
Świat pędzi do przodu, a Ty… nie musisz za nim nadążać, żeby być szczęśliwą osobą! Przeczytaj o slow life.
Dowiedz się, jak często należy badać wzrok oraz na czym polegają poszczególne badania.
Psycholog, psychoterapeuta, a może psychiatra? Dowiedz się, czym konkretnie zajmuje się każdy specjalista oraz w jakich przypadkach należy się do nich zgłosić.
Jaki powinien być trener personalny? Czy trening personalny w ogóle się opłaca? Jak zmienić swoje podejście do ćwiczeń i znaleźć nową motywację do sportowych wyzwań? Sprawdź nasze rady!
