Tag - starzenie

Czy tran może pomóc w zdrowym starzeniu się?
Czy tran może pomóc w zdrowym starzeniu się?

W tym artykule przyjrzymy się, jak tran z dorsza może przyczynić się do zdrowego starzenia.

CZYTAJ DALEJ
Sport i zdrowe starzenie się: Jak utrzymać sprawność fizyczną w późniejszym wieku
Sport i zdrowe starzenie się: Jak utrzymać sprawność fizyczną w późniejszym wieku

Sport jest ważnym elementem zdrowego starzenia się. Regularna aktywność fizyczna wpływa korzystnie na ciało, umysł i ogólną jakość życia.

CZYTAJ DALEJ
Czy to już menopauza? Sprawdź, po czym ją poznać
Czy to już menopauza? Sprawdź, po czym ją poznać

Odczuwasz uderzenia gorąca lub masz migrenowe bóle głowy? Sprawdź koniecznie, czy nie są to objawy nadchodzącej menopauzy.

CZYTAJ DALEJ