Niepoddane przetwarzaniu przemysłowemu artykuły spożywcze wyróżniają się znaczną zawartością składników odżywczych, błonnika, minerałów i witamin. Jednocześnie mają mniej dodatkowych tłuszczów i cukrów.
Niepoddane przetwarzaniu przemysłowemu artykuły spożywcze wyróżniają się znaczną zawartością składników odżywczych, błonnika, minerałów i witamin. Jednocześnie mają mniej dodatkowych tłuszczów i cukrów.
Styl życia sportowca to nie tylko regularne treningi, lecz także zdrowa, zbilansowana i różnorodna dieta oraz suplementacja. Zobacz, jakich produktów spożywczych nie może zabraknąć w Twojej diecie, jeśli jesteś stałym bywalcem siłowni!