Kiedy sięgnąć po odżywki sportowe?
Zaczynasz swoją przygodę ze sportem? A może ćwiczysz już od dłuższego czasu i zastanawiasz się, czy to już pora na to, by zacząć przyjmować odżywki i suplementy dla sportowców? Podpowiadamy, kiedy warto sięgnąć po takie preparaty.
Siostry Williams - ciekawostki z życia sławnych tenisistek!
Venus i Serena Williams – czy grając od najmłodszych lat miały czas na cokolwiek poza kortem? Oto kilka ciekawych faktów z życia słynnych tenisistek.
Trening personalny i jego zalety
Jaki powinien być trener personalny? Czy trening personalny w ogóle się opłaca? Jak zmienić swoje podejście do ćwiczeń i znaleźć nową motywację do sportowych wyzwań? Sprawdź nasze rady!
W czym biegać, aby czuć się wygodnie?
Chcesz przygotować się na przygodę z joggingiem? Polecamy niezbędne elementy sportowego outfitu!
Sporty ekstremalne dla początkujących – top 5
Tym, którzy rozpoczynają swoją przygodę ze sportami ekstremalnymi, ale również i specjalistom w tej dziedzinie polecić możemy wykupienie ubezpieczenia dla uprawiających sporty ekstremalne.