Zmniejszając samotność w miastach – oto jakie rozwiązanie może pomóc uporać się z tym problemem

Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis
Zmniejszając samotność w miastach – oto jakie rozwiązanie może pomóc uporać się z tym problemem
RELACJERODZINA

Press info

Obecnie, samotność stanowi istotny problem społeczny wśród mieszkańców miast. W USA aż 73% osób w wieku 18-22 lat boryka się z tym problemem, natomiast w Polsce samotność dotyka jednego na czterech dorosłych obywateli. Jest to choroba XXI wieku, która wymaga uwagi i podejmowania działań w celu jej przeciwdziałania.

Zdaniem profesor Noreeny Hertz, autorki książki pt.: „Stulecie samotnych. Jak odzyskać utracone więzi”, pierwsze dwie dekady XXI wieku to okres, w którym obserwowano najwyższe w historii poziomy samotności wśród ludzi. Niestety, problem ten wciąż się nasila, a szczególnie dotyka młodszych pokoleń.

Samotność jest problemem społecznym, który niesie za sobą wiele negatywnych skutków, takich jak depresja, lęki czy pogorszenie zdrowia fizycznego. Badania naukowe pokazują, że samotność może mieć tak samo negatywny wpływ na zdrowie, jak palenie papierosów czy otyłość. W Wielkiej Brytanii, koszty wynagrodzenia za chorobowe pracowników związane z samotnością, wynoszą około 800 milionów funtów rocznie.

Według badań przeprowadzonych przez Unię Europejską, w Polsce zwiększył się odsetek osób odczuwających samotność z 16,5% przed pandemią do 25,9% w pierwszej połowie 2020 roku. Szczególnie dotkliwy jest problem samotności w miastach, gdzie mieszkańcy największych miast (powyżej 500 tys.) częściej niż inni odczuwają samotność, wynikająca z braku więzi społecznych. Zeszłoroczne badania Instytutu Pokolenia pokazują, że młodzi dorośli, w szczególności mężczyźni i kobiety do 34. roku życia, są najbardziej narażeni na ten problem (odpowiednio 54% i 40%).

Samo zdanie sobie sprawy z ryzyka i poważnych skutków związanych z samotnością nie wystarczy. Konieczne jest podjęcie odpowiednich kroków, aby temu zapobiec.

Istotne jest, aby poszukiwać sposobów na przezwyciężenie samotności, np. poprzez uczestnictwo w klubach osiedlowych i organizacjach pozarządowych, a także korzystanie z pomocy ze strony bliskich. W przypadku trudności, które mogą prowadzić do nasilenia samotności, warto także zwrócić się o pomoc do specjalistów, takich jak terapeuci czy doradcy.

Współcześnie, wraz z rozwojem technologii, coraz więcej osób korzysta z internetowych narzędzi w poszukiwaniu pomocy. Jednym z takich rozwiązań, które może pomóc w rozwiązaniu problemu samotności (szczególnie w dużych miastach), jest aplikacja randkowa. Tego rodzaju aplikacje mobilne mają na celu zbliżenie ludzi i ułatwienie nawiązywania relacji społecznych – od prostych, niezobowiązujących rozmów, przez nawiązanie trwałej przyjaźni, aż po randki i związki.

Aplikacje randkowe, na przykład dua.com, działają poprzez umożliwienie użytkownikom tworzenia profili oraz znajdowania podobnych osób, czyli „meczów”, na podstawie ich zainteresowań i preferencji. Przed pierwszym spotkaniem w realu, aplikacje te ułatwiają zdalne interakcje poprzez komunikację tekstową lub wideo między zainteresowanymi użytkownikami.

W niektórych aplikacjach randkowych dostępne są dodatkowe opcje, takie jak tworzenie lub dołączanie do grup opartych na określonych zainteresowaniach czy też łączenie się z ludźmi zamieszkującymi tę samą okolicę.

Dzięki społecznościowemu charakterowi aplikacji randkowych oraz innych cyfrowych rozwiązań, młodzi ludzie mieszkający w miastach mogą odczuwać mniejsze poczucie samotności i izolacji. Umożliwiają one łatwiejsze nawiązywanie kontaktów z ludźmi o podobnych zainteresowaniach i wartościach, co pozwala na budowanie relacji z ludźmi, którzy wcześniej pozostawali poza naszym zasięgiem. Obecnie, dzięki tym rozwiązaniom, możliwe jest łatwe i szybkie nawiązywanie kontaktów z osobami, które podzielają nasze zainteresowania i sposób myślenia, co może przyczynić się do redukcji poczucia samotności wśród młodych ludzi.

Dzięki funkcjom społecznościowym w aplikacjach randkowych, takim jak dua.com, użytkownicy mogą uczestniczyć w różnych wydarzeniach i działaniach grupowych, co może pomóc im w poczuciu przynależności do społeczności i zwiększyć ich zadowolenie z życia. Dla przykładu funkcja dua Friends w aplikacji dua.com umożliwia użytkownikom spotkanie nowych ludzi i nawiązanie relacji poza wirtualnym światem.

Samotność w mieście ma wiele twarzy. Inaczej ona wygląda u osób starszych, a inaczej u młodych. Inaczej należy do niej podejść w przypadku obu grup. W tej pierwszej dobrze sprawdzają się inicjatywy takie jak uniwersytet trzeciego wieku czy też kluby osiedlowe lub dzielnicowe. W przypadku osób młodych, które są zaprawione w korzystaniu z rozwiązań cyfrowych, aplikacje randkowe (z rozwiniętym elementem społecznościowym) mogą ułatwić nawiązywanie społecznych relacji oraz zwalczyć poczucie izolacji.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*